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- 播 音:云淡风清359作 者:张弛
- 推荐等级:小说类型:都市
- 更新时间:2020-02-16 12:01更新状态:更新至68集
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告别拖延症,提升执行力
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- 前言
- 第一辑 迟迟不执行,拖延的根源在哪(引言)
- 第一辑 之一:因为有明天,所以你今天拖延
- 第一辑之二:一旦情绪不好,做事就会拖拖拉拉
- 第一辑之三:拖延是因为有“拖延基因”吗
- 第一辑之四:拖延 仅仅为了一时的快感
- 第一辑之五:拖延会在生活中形成一个怪圈
- 第一辑之六:思考不周往往会耽误大事
- 第二辑 远离拖延症,不让拖延误人生(引言)
- 第二辑之一:“剩男剩女”也是拖出来的
- 第二辑之二:拖拉是工作最大的敌人
- 第二辑之三:犹豫会让很多人后悔不已
- 第二辑之四:一时的小麻烦,拖延成大大的麻烦
- 第二辑之五:活在职场中,越拖延越颓废
- 第二辑之六:要养成做事做到位的习惯
- 第二辑之七:为自己要做的事设定一个期限
- 第二辑之八:拖延是一种无所谓旳耽搁
- 第三辑 拒绝了借口,你就拒绝了拖延(引言)
- 第三辑之一:拖延都是因为有一个借口
- 第三辑之二:要明白好多事情都能轻易完成
- 第三辑之三:服从上司安排不找任何借口
- 第三辑之四:积极服从是完美执行的开始
- 第三辑之五:对问题一不辩解,二不推拖
- 第四辑 行动不迅速,执行无期限(引言)
- 第四辑之一:你究竟要等到什么时候
- 第四辑之二:只有行动,才能成功
- 第四辑之三:马上行动,不要因拖延而失败
- 第四辑之四:真正的成功始于立即行动
- 第四辑之五:有千万次心动,扺不上一次行动
- 第四辑之六:不要将任务拖到最后做
- 第四辑之七:克服拖拖拉拉的恶习
- 第五辑 按计划去执行,按部就班地工作(引言)
- 第五辑之一:成功,让计划做行动的先导
- 第五辑之二:计划是实现目标的蓝图
- 第五辑之三:顺利执行需要切实可行的计划
- 第五辑之四:每天都安排一张优先表
- 第五辑之五:敢于构想美好的未来蓝图
- 第五辑:按照计划做,克服犹豫不决
- 第六辑 统筹好时间,才能高效地执行(引言)
- 第六辑之一:不设计时间,你就是拖延者
- 第六辑之二:不正确的时间观念让你拖延
- 第六辑之三:在限定时间内给出结果
- 第六辑之四:把黄金时间都用在刀刃上
- 第六辑之五:珍惜分分秒秒,盘活那些零碎时间
- 第六辑之六:学一学“瑞士奶酪”时间整理术
- 第六辑之七:让自己成为高效能人士
- 第六辑之八:先做重要的事,而不是紧急的事
- 第七辑 激发使命感,增强执行的决心(引言)
- 第七辑之一:为自己的工作设立一个高标准
- 第七辑之二:你必须担负工作责任
- 第七辑之三:时刻记住,这就是自己的工作
- 第七辑之四:对结果要有志在必得的决心
- 第七辑之五:不糊弄,认真是执行的灵魂
- 第八辑 执行毁于懒,赶走惰性不拖延(引言)
- 第八辑之一 懒惰是催生拖延的罪魁祸首
- 第八辑之二:懒惰者是职场最不受欢迎的人
- 第八辑之三:克服了懒惰,战胜拖延就成功了一半
- 第八辑之四:摒弃“维持现状”的懒思想
- 第八辑之五:远离身边那些懒散的人
- 第九辑 保持自驱力,消除工作倦怠期
- 第九辑之一:合理地调节自己的工作与休息
- 第九辑之二:必须改掉一些坏习惯
- 第九辑之三:战胜“黑色星期一”
- 第九辑之四:向拉瑞.埃利森学减压
- 第九辑之五:无可挑剔地对待工作
- 第九辑之六:培养决断力,工作不拖延
- 第九辑之七:变“要我做”为“我要做”
- 读书感言
告别拖延症,提升执行力介绍
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